frei Haus Lieferoption Trainingsgerät für die Lungenkapazität

Eine einfache Methode, um Ihre Lunge fit zu halten!

Das Atmen ist eine essentielle automatische Funktion Ihres Atemsystems, daher ist es wichtig, auch Ihr Atmungssystem zu trainieren. Das Lungenkapazitäts-Trainingsgerät bietet eine effektive Atemübung, die dazu beiträgt, Ihre Lunge gesund zu erhalten. Regelmäßiges Üben der Atmung stärkt nicht nur die Atemwege, sondern hilft auch dabei, Lungenproblemen vorzubeugen.

PRODUKTEIGENSCHAFTEN: 

• Unterstützt die richtige Atmung - Das Lungenkapazitäts-Trainingsgerät hilft Ihnen, langsam und tief zu atmen, um Ihre Atemwege zu öffnen und zu reinigen. Dadurch können Probleme der oberen Atemwege wie Schleimbildung, Asthma, Lungenentzündung und COPD vorgebeugt werden.
  
• Hält Lunge und Körper in Form - Durch korrekte Atemtechniken mit unserem Gerät wird Ihre Lunge effizienter, um Ihren Körper optimal mit Sauerstoff zu versorgen. Dies unterstützt Sie dabei, besser gegen altersbedingte Veränderungen und Krankheiten anzukommen.
  
• Einfache Handhabung - Ziel ist es, tief einzuatmen und die farbcodierten Kugeln in jeder Spalte schweben zu lassen. Jede Kugel steht für die eingeatmete Luftmenge: Gelb für 600 ml/cm³, Grün für 900 ml/cm³, Weiß für 1200 ml/cm³ und insgesamt 2700 cm³. So können Sie Ihre maximale Einatmungsanstrengung messen und verfolgen.
  Hilft dabei, Stress und Angst abzubauen - Durch tiefe Atemzüge wird auch Ihr Geist klarer, was dazu beiträgt, Stress und Ängste, die durch den Alltag verursacht werden, zu mildern. So können Sie Ihren Tag mit positiver Energie fortsetzen.
  
• Ideal nach Operationen - Wenn Sie nach einer Operation Schwierigkeiten haben, richtig zu atmen, unterstützt Sie das Lungenkapazitäts-Trainingsgerät dabei, Ihre normale Atmung wiederherzustellen.
  
• Leicht zu transportieren und zu reinigen - Das Trainingsgerät für die Lungenkapazität ist kompakt gestaltet, sodass Sie es bequem in Ihrer Tasche verstauen und überallhin mitnehmen können. Nutzen Sie es zu Hause, im Büro, im Auto im Stau und mehr. Die Reinigung ist ebenfalls einfach und kann unter fließendem Wasser erfolgen.

ANWENDUNGSMETHODE: 

1. Führen Sie den Atemschlauch in den Luftschacht ein. Stellen Sie sicher, dass er fest sitzt. Bringen Sie dann das Mundstück am anderen Ende des Schlauchs an.
   
2. Führen Sie das Mundstück in den Mund. Verschließen Sie Ihre Lippen fest um das Mundstück.
   
3. Atmen Sie langsam und tief ein (Einatmen), während Ihre Lippen fest um das Mundstück geschlossen bleiben.
   
4. Halten Sie den Atem 3 Sekunden lang an, bevor Sie das Mundstück entfernen. Atmen Sie dann langsam aus. Nehmen Sie einige Atemzüge und wiederholen Sie den Zyklus.
   
5. Ihr Ziel ist es, den Ball so hoch wie möglich zu bewegen. Anfangs können Sie den Ball möglicherweise nur kurzzeitig anheben. Mit kontinuierlichem Training können Sie jedoch mehr Luft einatmen.
   
6. Bei Schwindelgefühlen oder Benommenheit machen Sie eine Pause.

Lieferumfang: 1 x Trainingsgerät für die Lungenkapazität